運動神経を伸ばしたいお子様への運動指導
◆運動神経を伸ばすには、生まれてから8歳くらい(幼児期)までが勝負です。12歳になる頃には神経系の成長は終了を迎えてしまいます。
◆運動神経を鍛えるには、たくさんの動作に何度も何度も取り組む必要があるため、質より量を優先します。ただし、これが嚙み合うのは「意欲」があってこそ。幼児は楽しいと感じるものには夢中になって挑戦し続ける特性があります。
◆TRUNK鍼灸院・整骨院のキッズエクササイズは、幼児が楽しくなる仕掛けが盛りだくさん。さらに、国家資格の医療的視点を掛け合わせ、子どもたちの運動神経向上のサポートをいたします。もちろん、健全なる発育発達の一助にもなることでしょう。
楽しい運動で向上する「運動神経」
子どもは楽しいと思うことに対しては夢中なって取り組む特性があります。これは大人も同じですが、夢中状態で挑戦しているときほど、人は成長するものです。「努力は夢中に勝てない。」こんな言葉があるくらいですね。
私たち大人が子どもたちにできることは意欲を高いところで維持できる環境を準備すること。具体的には、声かけ、テンポ、ゲーム性、競争などがキーワードです。これらは運動の場面に限らず、子育ての観点から見ても最も大切な本質です。
子どもの体幹&運動神経を向上を目指すなら
患者様へ整体を施しつつキッズ向けの体幹強化の指導も実施中
アウターマッスルとは違い、鍛えても外見からは判別がしづらい「体幹」は、スポーツパフォーマンス向上に大きな役割を果たしています。ラケットやバットのスイングの軸を安定させるのとともに、打球の威力とスピード向上に腰の回転を担う体幹力が貢献します。また、体制が崩れたときのショットの精度も向上し、すぐにバランスも取り返せるようになってまいります。さらに、基礎代謝の向上によって痩せやすい体質になることも見込まれるため、体幹強化は健康にも貢献していくでしょう。そこで鍼灸院では、その体幹トレーニングをお子様に指導するコースもご用意いたしました。お子様の運動神経向上や、将来的な骨密度の向上のためにも体幹強化は役立ってまいります。お子様の人生において、運動機能と健康、両側面での充実を目指してしっかり指導を行います。
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